Una buena alimentación

Una alimentación sana es fundamental para la buena práctica deportiva. Pincha en la imagen apara aprender más.

II Desafio Alto Asón

El 16 de octubre los veteranos del club corrimos la II edición del Desafío Alto Asón, 14 Km. entre las localidades de Arredondo y La Gándara. Una prueba durísima como se puede ver en las imágenes de Pedro aboitiz y David Chirri del CD. Bajo Asón. Pincha aquí para ver las fotos.

II legua popular "Villa de Ampuero"

Gran Jornada deportiva en la II Legua popular “Villa de Ampuero”. En la categoría prebenjamín, Adrián consiguió la primera posición en una gran carrera. Otra gran noticia fue el debut de los nuevos atletas del Club Deportivo Torrevelo. En benjamines, Diego consiguió la medalla de bronce y Daniel llegó en cuarto lugar. Los infantiles Diego y Vicente realizaron una carrera excelente y los mayores dejamos el pabellón muy alto a pesar de los 25ºC de temperatura y el viento sur que sopló con fuerza en algunos tramos de la carrera lo que endureció la prueba. Para ver más fotos, pincha aquí. Con esta carrera, finaliza la temporada 2010-2011, la segunda para la sección de atletismo de Torrevelo. Nos espera una tercera con nuevos atletas, nuevos entrenadores, más entrenamiento y, sobre todo, llena de ilusión.

Parece fácil pero...

En este video promocional de los pasados Campeonatos de Europa de atletismo que se celebraron en Barcelona, se demuestra que esto del atletismo no es tan fácil...

Regional de atletismo en pista

Este fin de semana se ha celebrado la 3º jornada del Regional en pista para categorías inferiores. Cabe destacar la buena atuación de todos los atletas benjamines, alevines e infantiles, sobre todo, el sexto puesto de javier Cardenal en la final de 60 metros lisos a la que llegó tras quedar segundo en su serie. Pincha aquí para ver las fotos de la competición

Empiezan los prebenjamines

Con una plantilla renovada, han empezado su liga los prebenjamines de fútbol sala, las futuras estrellas del Club Deportivo Torrevelo. Muchos nervios y mucha ilusión en un primer partido que apunto estuvo de ganarse ¡Mucho ánimo chicos! Pincha aquí para ver más fotos

Buen deportista, buen estudiante

De todos es sabido que la práctica deportiva en los niños aumenta su desarrollo motor, fomenta la flexibilidad y el equilibro y, como en el resto de la población, evita el sedentarismo. Pero no acaban aquí sus bondades. También es beneficioso para la mente de los niños. Jugar a baloncesto o a fútbol, practicar natación, atletismo o danza... No importa qué tipo de actividad sea. Cada vez más estudios demuestran que la práctica del deporte es beneficiosa para la salud. Según una investigación del Instituto Universitario de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Católica de Valencia San Vicente Mártir (UCV), la práctica continuada y sistemática de actividades físico deportivas ayuda a que los niños tengan una mejor atención: aumenta su rendimiento cognitivo hasta un 25%.

The Spirit of the Marathon

Deportistas de leyenda: José Manuel Abascal

España siempre se ha caracterizado por tener buenos medio fondistas y José Manuel Abascal es uno de los más grandes que hemos tenido. El abrió camino a muchos que le sucedieron. Su nombre en Cantabria es sinónimo de atletismo.Nació en Alceda, Corvera de Toranzo, el 17 de marzo de 1958 . Su primer gran triunfo cuando aún militaba en categoría junior fue el campeonato de Europa en Rusia de 3000 m. y el máximo la medalla de bronce en los 1500 m. durante los Juegos Olímpicos de 1984 en Los Ángeles. Su ritmo constante y elevado le hizo también merecedor de numeras medallas en los 1500 m. que se convirtieron en su especialidad: la plata en el Europeo del 82 en Milán, bronce en los Campeonatos de Europa de ese mismo año, plata en el Europeo indoor de 1983, plata en los Mundiales indoor de 1987, cinco veces Campeón de España y dos veces recordman nacional. También ganó el oro en los 5000 m. de la Copa de Europa de 1987. En 1984 fue elegido "Mejor deportista español" por la Agrupación Española de Periodistas Deportivos y en 1985 le fue concedido el premio Príncipe de Asturias al deportista más distinguido. Según sus propias palabras "el único camino para triunfar es la fuerza de voluntad, sacrificio, constancia y autodisciplina... y si a esto unimos una pequeña dosis de humildad, sencillez y educación, además de una gran atleta se puede llegar a ser un excelente deportista". Un buen ejemplo para nuestros atletas del Club Deportivo Torrevelo-Joyerías Siglo XXI. Pincha en la imagen para ver la final olímpica de 1984 de 1500 m.